素材にこだわるからこそ使うものにもこだわりたい
素材にすごくこだわっているのに、近くにあるものが健康を害するものがあると良くも悪くも悪いほうがかってしまうこともあります。
たとえば、お料理で使用するラップ、お料理を混ぜたり、炒めたりするお箸やへらなど素材にこだわったからといって、それで終わりにしてしますとお身体の調子を日々崩してしまうこともあります。
日々の不調は日々の積み重ねが一番あります。やってみることが何よりも大切なんです。
何が足りないのか、何がそうさせてみるのか一度見つめなおしてみてください。
素材に触れるものこそ一番意外に気を付けないといけないものなのかもしれません。
たとえば、お料理で使用するラップ、お料理を混ぜたり、炒めたりするお箸やへらなど素材にこだわったからといって、それで終わりにしてしますとお身体の調子を日々崩してしまうこともあります。
日々の不調は日々の積み重ねが一番あります。やってみることが何よりも大切なんです。
何が足りないのか、何がそうさせてみるのか一度見つめなおしてみてください。
素材に触れるものこそ一番意外に気を付けないといけないものなのかもしれません。
大好きなおやつのときこそ
お菓子つくり
子供さんがいらっしゃる家庭の方はお菓子つくりをご自宅でされるんではないでしょうか?
手伝ってもらいながら子供と楽しく作ってお話して、何よりも楽しいと思います。
出来たてはすごく美味しいと思います。美味しいからこそもっと本来の素材の味が楽しめるように、使用している周りの事からまず変えて行くことが健康ライフになります。
健康を意識するからこそ健康を考えていきましょう。
これから先の未来のためになると思います・
子供さんがいらっしゃる家庭の方はお菓子つくりをご自宅でされるんではないでしょうか?
手伝ってもらいながら子供と楽しく作ってお話して、何よりも楽しいと思います。
出来たてはすごく美味しいと思います。美味しいからこそもっと本来の素材の味が楽しめるように、使用している周りの事からまず変えて行くことが健康ライフになります。
健康を意識するからこそ健康を考えていきましょう。
これから先の未来のためになると思います・