新時代の健康の鍵はセルフメンテナンス|べじっとらぼ

ストレスや乱れた生活習慣だけでなく、コロナ禍でも社会で戦わなければいけない現代人。

新たな生活様式へと人々の生活は変わっていますが、それでも健康不安が脅かされやすい今、健康的な毎日を送る鍵として、自分自身のセルフケアが注目されています。

今までよりも健康的な食生活、睡眠や休息も無理せず十分にとり、そして自分自身の持つ力、パフォーマンスを最大限に発揮して心身共に戦えるコンディションを整えていくといった事が当たり前のようになっています。

健康的な食事についても多くのサプリや、低糖質高たんぱくの栄養バランスの良いお弁当等多くの商品があふれている中で、今注目したいのは「べじっとらぼ」です。

インスタ映えする商品ですが、可愛い見た目だけでなく、実はべじっとらぼ(Vegitto Labo)は、管理栄養士・ローフードマイスター監修の row food(ローフード) や、cold pressed juice(コールドプレスジュース)をメインで提供している本格派のジューススタンドなのです。
raw food はもちろんのこと、vegan foodも取り扱っており、vegan(ヴィーガン)、vegetarian(ベジタリアン)対応のお店。
※砂糖や添加物はもちろん未使用で、ギルトフリーな商品を提供してくれます。

ファスティング|ジュースクレンズという健康習慣

ファスティングといえば、断食の事です。
苦行のように食事をせず空腹に耐え時が過ぎるのをただ待つ・・といった一昔前の無謀なダイエットとは違います。

今では国内外の多くのセレブや女優もファスティングを日々の生活に取り入れており、目的はダイエットだけでなく健康や体質改善の為という方が多くなっています。
消化に負担をかけないジュース等を飲みながら断食する方法をとる方が多く、高いデトックス効果があるとされ、この方法は「ジュースクレンズ」とも呼ばれています。
べじっとらぼでは、ファスティングにぴったりのコールドプレスジュースやデトックススープなど、消化に優しくかつ、栄養価の高いクレンズセットを取り揃えています。

毎回何十キロもの新鮮なフルーツ、旬の野菜などを仕入れて低速のジューサーで一つ一つ丁寧に絞られたのど越しの良いジュースや50度以下で丁寧に作られたスープ。
保存料、着色料、砂糖、さらに水も一切使用されておりません。

ダイエット、スポーツ関係の体重管理、二日酔い、デトックスなどオーダーされる方のご要望や体質に応じてオーダーメイドのように作ってくれるのです。

コールドプレスジュースがおすすめ!

販売されているオリジナルジュースは、コールドプレス製法で毎日丁寧に手作り。
『今、一番いいもの』を提供するため、ジュースの組み合わせは固定せず、仕入れに応じて変動するそうです。

低速回転のコールドプレス製法を取り入れられている事により、野菜や果物に熱を加えずゆっくりと搾り出して作られるので「栄養素、酵素、美味しさ」をそのまま取り入れることができます。

搾る過程で不溶性の食物繊維を取り除くことによって、消化に負担をかけることなく、効率的に必要な成分を消化吸収できるとの事。

消化に負担をかけないことで、代謝の方に多くの酵素を使用することができ、かつ、そこにビタミン・ミネラル・ファイトケミカルなどの良質な栄養価を取り入れていくことで、細胞レベルで生まれ変わることができるそうです。エイジングケアやデトックスなどの身体に嬉しい効果が期待できそうですね。

InstagramDMからの予約制となっておりますが、クレンズセットや手作りのエナジーバーも売っているようですので是非お問合せください♪

当に、新たな時代の健康習慣を手軽に提供してくれるお店です♪
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