一日一粒医者いらず梅干し
皆様梅干しは食卓にありますでしょうか？？
健康ブームということもあり、科学的に梅干しの健康効果が立証されてきております。
今回は梅干しをご紹介していきたいと思います。
梅干し効果
【クエン酸】配合されていますので、体内でエネルギーを燃やしますので、疲労の原因となる乳酸を排泄する手伝いをしてくれます。
【ポリフェノール】世界で初めて発見された梅干しポリフェノール「エポキシリオニレシニール」の成分がインフルエンザの増殖を抑制する働きがあることが判明いたしました。
【シリガレシノール】の成分が胃潰瘍、胃炎、胃がん、アルコール性胃潰瘍の改善に効果があることも分かっています。
【ミネラル】豊富に入っていますので、梅干しを食べることが天然のサプリになるかもしれません。
注意事項
一日1粒から3粒までにされてください。
塩分の摂りすぎになります。
梅干しには様々な良さがあります。一粒でも健康になりますので、是非食卓にいかがでしょうか？？
気になる方はこちらをクリック→60年自然栽培梅干し
